Mobillisiere deine Lungenenergie mit diesen 5 Tipps
Was ist Detox? Der Begriff "Detox" kommt vom englischen Wort Detoxification, also Entgiftung, und bedeutet, den Körper von den Folgen ungesunder Ernährung, stressbedingter Hormon-"Vergiftung" und Umwelt-Schadstoffen zu reinigen.
Kennst du das Regenbogenprinzip schon? Ernährungsexperten haben herausgefunden, dass auch die Farbe eine große Rolle für eine ausgewogene Ernährung spielt.
Die Brennnessel ist unser heimisches Superfood. Durch ihre Vielzahl an Nährstoffen ist sie als Heilkraut weltbekannt.
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Viele Menschen fühlen sich hilflos und alleine gelassen, wenn sie in Quarantäne sind.
Doch es gibt viele Hilfsmittelchen, die man vorbeugend einnehmen kann, um einen schweren Verlauf zu verhindern.
Welche Naturheilmittel du vorab zu Hause haben solltest, falls du Covid positiv getestet wirst
Viele meiner KlientInnen fragen mich, welcher Vitalpilz für sie geeignet ist. Vital- oder Heilpilze sind voller einzigartiger Inhaltsstoffe, die uns helfen, unsere Gesundheit zu erhalten und Krankheiten heilen können. Die sogenannte Mykotherapie (Heilen und Vorsorgen mit gesundheitsfördernden Pilzen) hat ihren Ursprung in der traditionell chinesischen Medizin (TCM) und auch in Europa wurden Heilpilze schon vor […]
Wie das Impfen aus TCM-Sicht betrachtet wird und wie du die Impfung ganzheitlich gut überstehst
Dieser Punkt wirkt wie eine Runde Tanzen, Boxen, Lachen oder Weinen. Wie fühlst du dich danach? Irgendwie erleichtert oder?
Die Sojabohne ist die Kaiserin unter den pflanzlichen Proteinquellen. Doch ihr werden schlimme Dinge nachgesagt. Die Bohne soll das Brustkrebsrisiko erhöhen den Testosteronspiegel des Mannes senken und die Spermienanzahl reduzieren. Was davon stimmt?
Das nussig duftende Öl stammt aus den Samen des afrikanischen Affenbrotbaums. Baobaböl pflegt, nährt, befeuchtet, regeneriert, verjüngt und unterstützt die Haut in einer Weise, wie man es von kosmetisch genutzten Ölen nicht gewohnt ist.
Beschleunige deine Entgiftung. 5 Akupressurpunkte für eine schlanke Figur
Ab dem Frühling greife ich jedes Jahr zu meiner heißgeliebten Buntnessel. Durch Ihre vielseitige Wirkung ist sie für mich das ultimative Mittel nach der Entgiftungs-Kur.
Das Schröpfen gehört zu den ausleitenden Verfahren und hat nicht nur in der chinesischen Medizin Tradition. Hippokrates (griech. Arzt 460-377 v. Chr.) schrieb eine ausführliche und detailierte Anwendung darüber.
Das asiatische Congee aus Reis, bei uns übersetzt mit Reisbrei, Reisschleim oder Reiswasser, ist ein kleines Wunder. Es besteht aus Wasser und Reis, ist also das einfachste Rezept, dass man sich vorstellen kann.
Bist du schlecht gelaunt? Du schaust so müde aus. Kennst du diese unliebsamen Phrasen von Kollegen und Familienmitgliedern? Diese unangenehmen Sätze hab ich bis vor kurzem oft gehört.
Das nussig duftende Öl stammt aus den Samen des afrikanischen Affenbrotbaums. Baobaböl pflegt, nährt, befeuchtet, regeneriert, verjüngt und unterstützt die Haut in einer Weise, wie man es von kosmetisch genutzten Ölen nicht gewohnt ist.
Beschleunige deine Entgiftung. 5 Akupressurpunkte für eine schlanke Figur
Ab dem Frühling greife ich jedes Jahr zu meiner heißgeliebten Buntnessel. Durch Ihre vielseitige Wirkung ist sie für mich das ultimative Mittel nach der Entgiftungs-Kur.
Das Schröpfen gehört zu den ausleitenden Verfahren und hat nicht nur in der chinesischen Medizin Tradition. Hippokrates (griech. Arzt 460-377 v. Chr.) schrieb eine ausführliche und detailierte Anwendung darüber.
Das asiatische Congee aus Reis, bei uns übersetzt mit Reisbrei, Reisschleim oder Reiswasser, ist ein kleines Wunder. Es besteht aus Wasser und Reis, ist also das einfachste Rezept, dass man sich vorstellen kann.
Bist du schlecht gelaunt? Du schaust so müde aus. Kennst du diese unliebsamen Phrasen von Kollegen und Familienmitgliedern? Diese unangenehmen Sätze hab ich bis vor kurzem oft gehört.
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