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Husten und Schnupfen - was tun?

Fühlst du dich verschleimt? Diese Akupressur, Ernährung und Kräuter unterstützen dich dabei den Schleim schnell wieder loszuwerden.

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Welcher Vitalpilz passt zu dir?

Viele meiner KlientInnen fragen mich, welcher Vitalpilz für sie geeignet ist. Sie sind voller einzigartiger Inhaltsstoffe, die uns helfen, unsere Gesundheit zu erhalten und Krankheiten heilen können. Die sogenannte Mykotherapie (Heilen und Vorsorgen mit gesundheitsfördernden Pilzen) hat ihren Ursprung in der traditionell chinesischen Medizin (TCM) und auch in Europa wurden Heilpilze schon vor 5000 Jahren […]

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Worauf du beim Impfen achten solltest

Wie das Impfen aus TCM-Sicht betrachtet wird und wie du die Impfung ganzheitlich gut überstehst

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Leber 3 gegen Schmerz und Anspannung

Dieser Punkt wirkt wie eine Runde Tanzen, Boxen, Lachen oder Weinen. Wie fühlst du dich danach? Irgendwie erleichtert oder?

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Soja - Fluch oder Segen?

Die Sojabohne ist die Kaiserin unter den pflanzlichen Proteinquellen. Doch ihr werden schlimme Dinge nachgesagt. Die Bohne soll das Brustkrebsrisiko erhöhen den Testosteronspiegel des Mannes senken und die Spermienanzahl reduzieren. Was davon stimmt?

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Meine ersten Schritte zu mehr Nachhaltigkeit

Meine ersten Schritte zu mehr Nachhaltigkeit und gesunder Ernährung. Es begann alles etwa vor 8 Jahren

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4 Tipps bei häufiger Bildschirmarbeit

Wusstest du, dass dich lange Screentime wertvolle Säfte kostet?

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Ingwer für Alle !?!

Ingwer für alle?

Nicht ganz. Wo Ingwer hilft und wann du besser verzichten solltest?

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Natürlich schön – ganz ohne Botox

Healthy Aging mit TCM

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Soja - Fluch oder Segen?

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Meine ersten Schritte zu mehr Nachhaltigkeit

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Meine ersten Schritte zu mehr Nachhaltigkeit

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