Kategorie: TCM

Schröpfen, Gua Sha und Moxen. Das sind alles Methoden in der traditionell chinesischen Medizin. Tuina, Kräuter und Ernährung gehören genauso dazu. Hier lade ich dich ein die TCM näher kennenzulernen.

Klimaanlagen – wie du Erkältungen und Verspannungen vermeidest

Die Klimaanlagen laufen im Sommer auf Hochtouren. Wir sitzen ständig in Zugluft. Und mit dem Wechsel von feuchter oder verschwitzter Kleidung nehmen wir es auch nicht so genau...

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Was bedeutet eine erfolgreiche Fastenkur?

Wann ist eine Fastenkur eigentlich erfolgreich? Woran erkenne ich das?

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Akupunktiere deinen Raum

Durch kleine, aber gezielte Maßnahmen können wir unsere Wohnräume und dadurch uns selbst verändern. Gemeinsam suchen wir nach deinen Wünschen und Zielen.

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Beifusskraut – bringt Wärme und Bewegung in deinen Körper

Wenn‘s draußen kalt und naß ist...
Kannst du das oft bis in die Glieder spüren.

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Drück dich schlank – 5 Akupressurpunkte zur Entgiftung

Beschleunige deine Entgiftung. 5 Akupressurpunkte für eine schlanke Figur

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Wenn es dich kalt erwischt...

Ein kalter Schauer zieht über deinen Rücken. Deine Nase kitzelt. Du fühlst dich schlapp. Du hast keinen Appetit. Ohje, meist sind das die ersten Anzeichen einer Verkühlung. Wahrscheinlich hast du zu viel Wind oder Kälte abbekommen, wie es die TCM so schön nennt.

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Die Buntnessel – Sonnenschutz und Bauchfettreduzierer

Ab dem Frühling greife ich jedes Jahr zu meiner heißgeliebten Buntnessel. Durch Ihre vielseitige Wirkung ist sie für mich das ultimative Mittel nach der Entgiftungs-Kur.

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Schröpfen

Das Schröpfen gehört zu den ausleitenden Verfahren und hat nicht nur in der chinesischen Medizin Tradition. Hippokrates (griech. Arzt 460-377 v. Chr.) schrieb eine ausführliche und detailierte Anwendung darüber.

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Moxibustion

Du hast ständig kalte Hände und Füße, kalten Rücken oder Bauch ?
Dann wirst du Moxen lieben..

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Die Buntnessel – Sonnenschutz und Bauchfettreduzierer

Ab dem Frühling greife ich jedes Jahr zu meiner heißgeliebten Buntnessel. Durch Ihre vielseitige Wirkung ist sie für mich das ultimative Mittel nach der Entgiftungs-Kur.

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Schröpfen

Das Schröpfen gehört zu den ausleitenden Verfahren und hat nicht nur in der chinesischen Medizin Tradition. Hippokrates (griech. Arzt 460-377 v. Chr.) schrieb eine ausführliche und detailierte Anwendung darüber.

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Moxibustion

Du hast ständig kalte Hände und Füße, kalten Rücken oder Bauch ?
Dann wirst du Moxen lieben..

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5 Naturheilmittel bei Allergien

Pollenallergie oder Heuschnupfen? Diese Naturheilmittel bewähren sich seit Jahrhunderten, kommen ohne schädliche Nebenwirkungen aus und im besten Fall bleibt die Allergie auch im nächsten Jahr aus.

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Reiscongee - das einfachste und heilsamste Gericht

Das asiatische Congee aus Reis, bei uns übersetzt mit Reisbrei, Reisschleim oder Reiswasser, ist ein kleines Wunder. Es besteht aus Wasser und Reis, ist also das einfachste Rezept, dass man sich vorstellen kann.

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Natürlich schön – ganz ohne Botox

Bist du schlecht gelaunt? Du schaust so müde aus. Kennst du diese unliebsamen Phrasen von Kollegen und Familienmitgliedern? Diese unangenehmen Sätze hab ich bis vor kurzem oft gehört.

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Ab dem Frühling greife ich jedes Jahr zu meiner heißgeliebten Buntnessel. Durch Ihre vielseitige Wirkung ist sie für mich das ultimative Mittel nach der Entgiftungs-Kur.

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Schröpfen

Das Schröpfen gehört zu den ausleitenden Verfahren und hat nicht nur in der chinesischen Medizin Tradition. Hippokrates (griech. Arzt 460-377 v. Chr.) schrieb eine ausführliche und detailierte Anwendung darüber.

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Du hast ständig kalte Hände und Füße, kalten Rücken oder Bauch ?
Dann wirst du Moxen lieben..

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