Soforthilfe

Von Akupressur bis Empfehlungen zu Kräutern und Naturheilmittel. Hier findest du Tipps wie du gesund bleibst oder deine Beschwerden loswirst.

Zu viel Yang im Kopf?

Kennst du das Gefühl, wenn sich deine Augen schwer anfühlen, gerötet sind oder sogar jucken? Das liegt meist an einem Aufsteigen des Leber-Yang. Was hilft?

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Was tun bei Pollenallergie? - Tipps bei Heuschnupfen und juckenden Augen

Selbsthilfe bei Pollenallergie.
Während einer TCM-Therapie oder bei leichten Symptomen gibt es viele weitere Maßnahmen, die du bei dir anwenden kannst, um deine Beschwerden erheblich zu mildern.

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Die Reiskur – klassisches Fasten nach TCM

Das Bedürfnis durch Verzicht unseren Geist und Körper zu klären, scheint etwas Intuitives zu sein. Mit der traditionellen Reiskur nach TCM entlastest du deinen Körper ohne ihn zu schwächen.

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Wie du die Zeit der Corona-Krise für dich nutzen kannst

Stärke dein Immunsystem. Löse dich von alten Gewohnheiten. Sehe die Krise als Chance für dich. Zeit für Veränderung.

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Baobaböl - die erstaunliche Hautpflege

Das nussig duftende Öl stammt aus den Samen des afrikanischen Affenbrotbaums. Baobaböl pflegt, nährt, befeuchtet, regeneriert, verjüngt und unterstützt die Haut in einer Weise, wie man es von kosmetisch genutzten Ölen nicht gewohnt ist.

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das Glücksglas - 3 Bräuche zu Neujahr

Welche Bräuche kennst du rund um den Jahreswechsel? Und welche pflegst du tatsächlich? Heute teile ich mit dir meine drei liebsten Rituale, die ich auch wirklich jedes Jahr pflege.

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Bleib gesund - die tägliche Massage für dein Kind

Diese Tuina-Massage ist als regelmäßges Ritual gedacht. Sie unterstützt die Entwicklung und stärkt das Immunsystem deines Kindes.

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Heiserkeit: Wenn deine Stimme versagt

Wenn deine Stimme versagt, helfen diese Samen wahre Wunder. Sie haben sich auch für Sänger und Vielsprecher bewährt.

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Sternanis - das natürliche Grippemittel

Empfohlen hab ich Sternanis schon in meiner Apothekenzeit. Die Kunden waren begeistert und dankbar. Jetzt möchte ich ihn auch dir ans Herz legen.

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Bleib gesund - die tägliche Massage für dein Kind

Diese Tuina-Massage ist als regelmäßges Ritual gedacht. Sie unterstützt die Entwicklung und stärkt das Immunsystem deines Kindes.

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Heiserkeit: Wenn deine Stimme versagt

Wenn deine Stimme versagt, helfen diese Samen wahre Wunder. Sie haben sich auch für Sänger und Vielsprecher bewährt.

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Sternanis - das natürliche Grippemittel

Empfohlen hab ich Sternanis schon in meiner Apothekenzeit. Die Kunden waren begeistert und dankbar. Jetzt möchte ich ihn auch dir ans Herz legen.

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Drück dich schlank – 5 Akupressurpunkte zur Entgiftung

Du planst zu fasten und fragst dich wie du den Entgiftungsprozess intensivieren kannst? Eine Methode, die dich dabei effizient unterstützt ist die Massage.

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5 Naturheilmittel, die du bei Allergien probieren solltest

Pollenallergie oder Heuschnupfen? Diese Naturheilmittel bewähren sich seit Jahrhunderten, kommen ohne schädliche Nebenwirkungen aus und im besten Fall bleibt die Allergie auch im nächsten Jahr aus.

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Bleib gesund - die tägliche Massage für dein Kind

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