TCM & Yoga Detox-Kur

Entlastung für Körper & Geist

4 Tage im Dom Aurora, Kärnten

17. bis 20. September 2022

Gemeinsam einfache Suppen zubereiten

Denn in der Gruppe geht's leichter und es macht mehr Spaß!

Lass uns gemeinsam neue Rezepte kochen, die deinen Säure-Basenhaushalt regulieren und deinen Stoffwechsel ankurbeln - plant-based natürlich.

Du kannst sie später einfach nachkochen. So gelingt's dir auch zu Hause! Das Detox-Buch von Dr. Claudia Nichterl bekommst du dazu geschenkt.

Eine basische Kraftsuppe mit TCM - Kräutern steht für dich jederzeit zur Verfügung. Sie hilft gegen Heißhungerattacken und schenkt dir wertvolles Qi.

Mit einem auf dich angepassten Kräutertee förderst du deine Entgiftung - also nimm gerne deinen Thermobecher mit.

Detox mit TCM - ohne Hungern

Sanftes Yoga, Tuina und Akupressur

In der goldenen Kuppel genießen wir an 4 Tagen sanftes Yoga, abholende Meditationseinheiten und entgiftende Akupressur-Massagen.

Einen unterstützenden Leberwickel wird es auch geben. Wenn wir Glück haben sogar im wohlig warmen Tepidarium.

Den Zeitplan kannst du hier einsehen.

Wir begleiten dich bei deiner Entgiftung

Bei unserer Detoxreise in Kärnten hast du 2 Vollprofis an deiner Seite. Manuela York und Patricia Seibel sind die gesamten 4 Tage für dich da, beantworten deine Fragen und führen auch Einzelsessions mit dir durch.

Manuela York - TCM & Tuina Praktikerin, integrative Ernährungsexpertin und erfahrene Detox-Queen

Patrica Seibel - zertifizierte Yogalehrerin, Fokus auf kreative Vinyasa Flows

Wo?

Im wunderschönen Dom Aurora mitten in den Kärnter Wäldern, die zum Spazieren, Wandern und Biken einladen. Schattige Wege führen direkt hier vorbei.

Die einmalige Architektur des Doms lässt dich sofort ankommen, abschalten und entfacht magischen Moment. Tagsüber erfrischen wir uns im Teich direkt am Haus und abends genießen wir die Wärme des Lagerfeuers unter einem fantastischen Stenernenhimmel.

Wann?

17. bis 20. September 2022

Dein Beitrag und Anmeldung

Du wohnst in einem der 6 Wohlfühlchalets auf 2 Ebenen mit einem Doppelbett, einer Schlafcouch und einem Badezimmer (inkl. Handtücher)

pro Person € 465,- inkl. Verpflegung und Gruppeneinheiten

Einzelchaletbuchung auf Anfrage

Komm zur Ruhe, spüre dich und lass einfach mal los.

Wir freuen uns auf dich.

Ankommen - Loslassen - Nähren

Fühlst du dich schlapp und erschöpft?

Möchtest du wieder fit sein und Klarheit spüren?

Willst du dich für den Herbst / Winter vorbereiten?

Deine Verdauung entlasten und deine Mitte stärken?

Zur Ruhe kommen, dich spüren, loslassen und zugleich nähren?